سورة لتفريج الهم وتيسير الأمور

By kareem

قد يُعاني البعض من الأفراد من حالة من الهم و القلق التي تعتصر قلبه و لا يكون قادر علي التخلص منها أبداً و يُحاول بكل الطرق من أجل الوصول إلي حالة الراحة النفسية الجيدة و اليوم سوف نتعرف علي سورة لتفريج الهم وتيسير الأمور و التي قد تُساعد علي علاج المشكلة التي يمر بها الشخص في حياته.

سورة لتفريج الهم وتيسير الأمور:

القرآن الكريم هو كتاب الله عز وجل الذي أُنزل علي الرسول عليه أفضل الصلاة و السلام من أجل المسلمين و يحتوي علي السور المختلفة التي تشتمل علي كافة الأمور التي يحتاج إليها الفرد المسلم من أجل الوصول إلي حالة الراحة النفسية و التخلص من الأحزان و الهموم و حالة القلق التي من الممكن أن يتعرض لها الفرد.

هناك العديد من المقالات الأخرى التي من الممكن أن تقوم بالاطلاع عليها أيضاً و ذلك من خلال الدخول إلى الرابط التالى و هو قسم مقالات عامة.

ما هي السورة التي تزيل الهم والكرب؟

من المؤكد أن هناك الكثير من الأشخاص الذين يبحثون عن سورة لتفريج الهم وتيسير الأمور و ذلك من أجل مساعدتهم علي التخلص من حالة الهم و الضيق و القلق إلا أنه قد أوضح العديد من العلماء و الفقهاء أن سورة الشرح من الممكن أن تُساعد علي الوصول إلي مرحلة جيدة من الاطمئنان و تعمل علي التهدئة من الصدور و ترييح النفوس و يُطلق عليها أيضاً سورة الانشراح و هي:

  • بسم الله الرحمن الرحيم: “الم نشرح لك صدرك* وَوَضَعْنَا عَنْكَ وِزْرَكَ* الَّذِي أَنْقَضَ ظَهْرَكَ* وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ* فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا* إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا* فَإِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْ* وَإِلَى رَبِّكَ فَارْغَب”.

و يمكنك قراءة العديد من المقالات الأخرى و التى من الممكن أن تتطلع عليها و التى تشتمل عليها المعلومات من خلال الدخول إلى موقع الموسوعة العربية مثل ما هو معنى كلمة معرضين في سورة المدثر

آيات تعمل على إزالة الهم وتيسير الأمور:

يتعرض الإنسان في البعض من الأوقات للضيق و للمشاكل المختلفة في حياته و لذلك يبدأ في البحث عن سورة لتفريج الهم وتيسير الأمور و ذلك بسبب أنه لا يوجد حل للإنسان و التخلص من مشاكله المختلفة و الهموم أفضل من القرآن الكريم و دعونا نتعرف علي البعض من الآيات التي يُمكن استخدامها في الرقية الشرعية من أجل التخلص من الهموم و القلق و هم:

  1. “هُوَ الَّذِي أَنْزَلَ السَّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ لِيَزْدَادُوا إِيمَانًا مَعَ إِيمَانِهِمْ وَلِلَّهِ جُنُودُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَكَانَ اللَّهُ عَلِيمًا حَكِيمًا”.
  2. “الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ”.
  3. “وَقَالُواْ الْحَمْدُ للّهِ الّذِيَ أَذْهَبَ عَنّا الْحَزَنَ إِنّ رَبّنَا لَغَفُورٌ شَكُورٌ”.
  4. “وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاء وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ وَلاَ يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إَلاَّ خَسَارًا”.
  5. “ِإنِّي تَوَكَّلْتُ عَلَى اللَّهِ رَبِّي وَرَبِّكُم مَّا مِن دَابَّةٍ إِلَّا هُوَ آخِذٌ بِنَاصِيَتِهَا إِنَّ رَبِّي على صِرَاطٍ مُّسْتَقِيمٍ”.
  6.  “فتَعَالَى اللَّهُ الْمَلِكُ الْحَقُّ لا إِلَهَ إِلَّا هُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيمِ وَمَنْ يَدْعُ مَعَ اللَّهِ إِلَهاً آخَرَ لا بُرْهَانَ لَهُ بِهِ فَإِنَّمَا حِسَابُهُ عِنْدَ رَبِّهِ إِنَّهُ لا يُفْلِحُ الْكَافِرُونَ وَقُلْ رَبِّ اغْفِرْ وَارْحَمْ وَأَنْتَ خَيْرُ الرَّاحِمِينَ”.

ما هو فضل قراءة القرآن الكريم؟

يُعد أن قراءة القرآن الكريم هو أحد أفضل الأعمال التي من الممكن أن يقوم بها أي مسلم و ذلك بسبب أن لها فضل كبير و أجر عظيم و سوف نتعرف من خلال سورة لتفريج الهم وتيسير الأمور علي فضل قراءة القرآن الكريم من خلال النقاط التالية:

  1. يحصل الشخص الذي يلتزم بالقراءة علي ضعف الثواب و قد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: “من قرأ حرفًا من كتاب الله فله به حسنة، والحسنة بعشر أمثالها، لا أقول (ألم) حرف، بل أقول ألف حرف، ولام حرف، وميم حرف”.
  2. كما أن الشخص يحصل علي مرتبة السفرة الكرام البررة وقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: “الماهر بالقرآن مع السفرة الكرام البررة، والذي يقرأ القرآن ويتعتع فيه وهو عليه شاق، فله أجران”.
  3. يصل الشخص إلي مرحلة من الراحة النفسية و الشعور بالاطمئنان و السكينة و هذا ما يسعي إليه أي فرد من المسلمين.
  4. و هذا الشخص يحصل علي الشفاعة يوم القيامة و لذلك من الواجب الحفاظ علي قراءته بشكل يومي.

و يمكنك قراءة العديد من المقالات الأخرى و التى من الممكن أن تتطلع عليها و التى تشتمل عليها المعلومات من خلال الدخول إلى موقع الموسوعة العربية مثل نصائح للمحافظة على الصلاة في وقتها

دعاء تفريج الهم وتيسير الأمور:

  • دعاء تفريج الهم وتيسير الأمور “يا ودود، يا ودود، يا ودود، يا ذا العرشِ المجيد، يا مُبدئ يا معيد، يا فعال لما يريد، أسألك بنور وجهك الذي ملأ أركان عرشك، وأسألك بقدرتك التي قدرت بها على جميع خلقك، وأسألك برحمتك التي وسعت كل شيء، لا إله إلا أنت، يا مُغيث أغثني”.
  • الاستغفار: فقد قال صلّى الله عليه وسلّم: (مَن لزِم الاستغفارَ جعل اللهُ له من كلِّ همٍّ فرجًا ومن كلِّ ضيقٍ مخرجًا ورزَقه من حيثُ لا يحتسبُ).
  • الصلاة على النبي صلّى الله عليه وسلّم: فقد رُوِي عن أبيّ بن كعب، قلت: (يا رسولَ اللهِ إِنَّي أُكْثِرُ الصلاةَ عليْكَ فكم أجعَلُ لكَ من صلاتِي فقال ما شِئْتَ قال قلتُ الربعَ قال ما شئْتَ فإِنْ زدتَّ فهو خيرٌ لكَ قلتُ النصفَ قال ما شئتَ فإِنْ زدتَّ فهو خيرٌ لكَ قال قلْتُ فالثلثينِ قال ما شئْتَ فإِنْ زدتَّ فهو خيرٌ لكَ قلتُ أجعلُ لكَ صلاتي كلَّها قال : إذًا تُكْفَى همَّكَ ويغفرْ لكَ ذنبُكَ.
  • اللَّهُمَّ رَبَّ السَّمَوَاتِ وَرَبَّ الأرْضِ وَرَبَّ العَرْشِ العَظِيمِ، رَبَّنَا وَرَبَّ كُلِّ شيءٍ، فَالِقَ الحَبِّ وَالنَّوَى، وَمُنْزِلَ التَّوْرَاةِ وَالإِنْجِيلِ وَالْفُرْقَانِ، أَعُوذُ بكَ مِن شَرِّ كُلِّ شيءٍ أَنْتَ آخِذٌ بنَاصِيَتِهِ، اللَّهُمَّ أَنْتَ الأوَّلُ فليسَ قَبْلَكَ شيءٌ، وَأَنْتَ الآخِرُ فليسَ بَعْدَكَ شيءٌ، وَأَنْتَ الظَّاهِرُ فليسَ فَوْقَكَ شيءٌ، وَأَنْتَ البَاطِنُ فليسَ دُونَكَ شيءٌ، اقْضِ عَنَّا الدَّيْنَ، وَأَغْنِنَا مِنَ الفَقْرِ.
  • اللَّهمَّ إنِّي أعوذُ بِكَ منَ الْهدمِ ، وأعوذُ بِكَ منَ التَّردِّي ، وأعوذُ بِكَ منَ الغرَقِ والحريقِ ، وأعوذُ بِكَ أن يتخبَّطني الشَّيطانُ عندَ الموتِ ، وأعوذُ بِكَ أن أموتَ في سبيلِكَ مُدبرًا وأعوذُ بِكَ أن أموتَ لديغًا.
  • الله الله ربي لا أشرك به شيئا.
  • اللهمَّ إنِّي أسْألُكَ بأنَّ لكَ الحَمدَ لا إلَهَ إلَّا أنتَ، المنَّانُ، بَديعُ السَّمواتِ والأرْضِ، ذا الجَلالِ والإكْرامِ، يا حَيُّ يا قَيُّومُ، إنِّي أسألُكَ.
  • اللهمّ لا تصرفنا عن بحر جودك خاسرين، ولا ضالّين، ولا مضلّين، واغفر لنا إلى يوم الدّين، برحمتك يا أرحم الرّاحمين”.
  • اللهمّ يا مسهّل الشّديد، ويا مليّن الحديد، ويا منجز الوعيد، ويا من هو كلّ يومٍ في أمرٍ جديد، أخرجني من حلق الضّيق إلى أوسع الطّريق، بك أدفع ما لا أطيق، ولا حول ولا قوّة إلّا بالله العليّ العظيم، ربّ لا تحجب دعوتي، ولا تردّ مسألتي، ولا تدعني بحسرتي، ولا تكِلني إلى حولي وقوّتي، وارحم عجزي فقد ضاق صدري، وتاه فكري وتحيّرت في أمري، وأنت العالم سبحانك بسرّي وجهري، المالك لنفعي وضرّي، القادر على تفريج كربي وتيسير عسري.

و يمكنك قراءة العديد من المقالات الأخرى و التى من الممكن أن تتطلع عليها و التى تشتمل عليها المعلومات من خلال الدخول إلى موقع الموسوعة العربية مثل قصص مستحيلة تحققت بفضل الاستغفار

دعاء تفريج الكربات وقضاء الحاجات:

  • اللهم ارحم تضرعنا بين يديك وقومنا إذا اعوججنا وأعنا إذا استقمنا، اللهم كن لنا ولا تكن علينا.
  • اللهم إليك أشكو ضعف قوتي وقلة حيلتي وهو أني على الناس، يا أرحم الراحمين أنت رب المستضعفين، و أنت ربي، إلى من تكلني، إلى بعيد يتجهمني، أم إلى عدو ملكته أمري، إن لم يكن بك غضب علي فلا أبالي غير أن عافيتك هى أوسع لي، أعوذ بنور وجهك الذى أشرقت له الظلمات وصلح عليه أمر الدنيا و الأخرة، أن يحل عليّ غضبك، أو ينزل بي سخطك، لك العتبى حتى ترضى، ولا حول ولا قوة إلا بك.
  • اللهم إليك أشكو ضعف قوتي، وقلة حيلتي، وهواني على الناس، يا رب العالمين، أنت رب المستضعفين، وأنت أرحم الراحمين.
  • اللهم إنا نسألك أن تفتح لأدعيتنا أبواب رحمتك وأبواب الإجابة يا من يقول للشيء كن فيكون”.
  • اللهم إني أسألك بعزك الذي لا يُرام وبمُلك الذي لا يُضام أن تغيث عبداً لجأ إليك فاقداً للحيلة، لا إله إلا أنت.
  • اللهم إني أسألك فرجًا قريبًا، وكف عني ما أطيق، وما لا أطيق، اللهم فرج عني وعن كل المسلمين كل هم وغم، وأخرجني والمسلمين من كل كرب وحزن.
  • اللهم إني أسألك يا من لا تغلطه المسائل، يا من لا يشغله سمع عن سمع، يا من لا يبرمه إلحاح الملحين، اللهم إني أعوذ بك من جهد البلاء ودرك الشقاء، وسوء القضاء، وشماتة الأعداء، اللهم اكشف عني وعن كل المسلمين كل شدة وضيق وكرب.
  • اللهم إني أعوذُ بكَ منَ الهمِّ والحزَنِ، وأعوذُ بكَ منَ العجزِ والكسلِ، وأعوذُ بكَ منَ الجُبنِ والبخلِ ؛ وأعوذُ بكَ مِن غلبةِ الدَّينِ وقهرِ الرجالِ.
  • اللهم إني أعوذُ بك من الهم، والحزن، والعجز، والكسل، والجبن، والبخل، وضلع الجين، وغلبة الرجال.
  • اللهم إني أعوذ بك من جَهْدِ البلاءِ ودركِ الشقاءِ وسوءِ القضاءِ وشماتةِ الأعداءِ.
  • اللهم إني أعوذ بك من قبضة القلب، وضيق النفس وبكاء الروح، وحزن الليل.
  • اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك، ماضٍ في حكمك، عدل في قضائك، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحداً من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همي.
  • اللهم إني عبدك وابن عبدك وابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماض في حكمك، عدل في قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك، سميت به نفسك، أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحدا من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن العظيم ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همي.

دعاء تيسير الأمور الصعبة:

  • اللهم ألّف بين قلبي وقلوب أهلي ومن أختلط بهم واصلح ذات بيننا واهدنا سبل السلام، اللهم إني أعوذ بك من وساوس الصدر وشتات الأمر،
  • اللهم لاسهل إلا ماجعلته سهلا وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلاً، لاإله إلا الله الحليم الكريم.
  • اللهم بلطيف صنعك في التسخير وخفي لطفك في التيسير ألطف بي فيما جرت به المقادير واصرف عني السوء إنك على كل شيء قدير،
  • اللهم لاتكلني إلى نفسي فأعجزعن التدبير، ولا لأحد من خلقك فاجزع وتداركني بلطفك، يامن لاتُدركه الأبصار وهو يدرك الأبصار وهو اللطيف الخبير.
  • اللهم بلطيف صنعك في التسخير، وخفي لطفك في التيسير، الطف بي فيما جرت به المقادير، واصرف عني السوء إنك على كل شيء قدير.
  • اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين، وأصلح لي شأني كله لا إله إلا أنت.
  • اللهم سخّر لي من يكون لي عوناً على ما أريد وما لا أريد من أمور الدنيا والأخرة.
  • اللهم لاتكلني إلى نفسي فأعجز ولا إلى الناس فأضيع، اللهم أغنني بالإفتقار إليك ولاتفقرني بالإستغناء عنك.
  • اللهم يا مسهل الشديد، ويا مُليّن الحديد، ويا مُنجز الوعيد، ويا من هو كل يوم في أمرٍ جديد، أخرجني من حلق الضيق إلى أوسع الطريق، بك أدفع ما لا أطيق، ولا حول ولا قوة إلّا بالله العليّ العظيم، ربِّ لا تحجب دعوتي، ولا ترد مسألتي، ولا تدعني بحسرتي، ولا تكلني إلى حولي وقوتي، وارحم عجزي فقد ضاق صدري، وتاه فكري، وتحيّرت في أمري، وأنت العالم سبحانك بسري وجهري، المالك لنفعي وضرّي، القادر
  • على تفريج كربي وتيسير عسري.
  • اللهم يا وَدود يا مجيد يا فعَّال لما تُريد اقض حاجتي وفرج كربتي إنك على كل شيء قدير.
  • إلهي كيف أدعوك وأنا أنا، وكيف أقطع رجائي منك وأنت أنت، إلهي إن لم أسألك فتعطيني فمن ذا الذي أسأله فيعطيني؛ وإن لم أدعك فتستجيب لي فمن ذا الذي أدعوه فيستجيب لي، وإن لم أتضرّع إليك فترحمني فمن ذا الذي أتضرّع إليه فيرحمني، وكما فلقت البحر لموسى فنجّيته من الغرق، فصلّ وسلم يا ربّ على محمّد وآل محمّد ونجّني ممّا أنا فيه من كرب وسهّل أمري بفرج عاجل غير آجل وبرحمتك يا أرحم الراحمين.

و يمكنك قراءة العديد من المقالات الأخرى و التى من الممكن أن تتطلع عليها و التى تشتمل عليها المعلومات من خلال الدخول إلى موقع الموسوعة العربية مثل خمس آيات عظيمة تدل على الخالق سبحانه وتعالى

دعاء تفريج الكرب الشديد مكتوب:

  • أسألك اللهم أن تلزم قلبي كما ترغب، وأن أتلوه على الوجه الذي يرضيك عني، وأن أعمل به، وأن تنور بكتابك بصري، وأن تطلق به لساني، وأن تفرج به عن قلبي، وأن تشرح به صدري، وتغسل به بدني، ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم.
  • أغثني، أغثني، يا عزيز يا حميد، يا ذا العرش المجيد، اصرف عني شر كل جبار عنيد، اللهم إنك تعلم أنني على إساءتي وظلمي وإسرافي لم أجعل لك ولدًا ولا ندًا، ولا صاحبة ولا كفوًا أحد، فإن تُعذب فأنا عبدك، وإن تغفر فإنك العزيز الحكيم.
  • دعاء النبى صلى الله عليه وسلم : الهم فارج الهم وكاشف الغم مجيب دعوة المضطرين، رحمَّن الدنيا و الآخرة ورحيمهما، أن ترحمني فأرحمني رحمة تغني بها عن رحمة من سواك، اللهم آمين.
  • دعاء تفريج الهم والكرب وتيسير الأمور لكل مسلم هو خير معين على مصاعب الحياة و نوائبها، لذلك ينبغي عليك اللجوء إلى الله عز وجل وخاصة في الأوقات المستحب الدعاء بها وهي الثلث الأخير من الليل وكذلك الوقت بين الأذان والإقامة، وأيضًا عند السجود يمكنك الدعاء بما تشاء من أدعية مأثورة حتى يكشف رب العزة عنك ما أصابك من هم وكرب.
  • دعاء تفريج الهم وتيسير الأمور “اللهمّ لا تردّنا خائبين، وآتنا أفضل ما يُؤتى عبادك الصّالحين”.
  • دعاء تفريج الهم وتيسير الأمور “اللهم سخر لي جميع خلقك كما سخرت البحر لسيدنا موسى عليه السلام، وألِن لي قلوبهم كما ألنت الحديد لداوود عليه السلام، فإنهم لا ينطقون إلا بإذنك، نواصيهم في قبضتك، وقلوبهم في يديك تصرفها كيف شئت، يا مقلب القلوب، ثبت قلبي على دينك”.
  • دعاء تفريج الهم وتيسير الأمور “يا لطيف، يا لطيف، يا لطيف، اللطف بِي بلطفك الخفي، وأعني بقدرتك، اللهم أني أنتظر فرجك، وأرقب لُطفك، فالطف بي، ولا تكلني، إلى نفسي ولا إلى غيرك، لا إله إلا الله الرحمن الرحيم، اللهم إني أنزلتُ بك حاجتي كُلها، الظاهرة والباطنة”.
  • دعوة ذي النون وهو في بطن الحوت: لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين، فإنه لم يدع بها رجل مسلم في شيء قط إلا استجاب الله له.
  • ربي لا تكلني إلى أحد، ولا تحوجني إلى أحد، وأغنني عن كل أحد، يا من إليه المستند، وعليه المعتمد، وهو الواحد الفرد الصمد، لا شريك له ولا ولد، خذ بيدي من الضلال إلى الرشد، ونجني من كل ضيق ونكد.

و يمكنك قراءة العديد من المقالات الأخرى و التى من الممكن أن تتطلع عليها و التى تشتمل عليها المعلومات من خلال الدخول إلى موقع الموسوعة العربية مثل آيات قرانية عن عدم التدخل في شؤون الآخرين

دعاء تفريج الهم لشخص:

  • قال صلى الله عليه وسلم: “إني لأعلم كلمة لا يقولها مكروب إلا فرج الله عنه، وهي كلمة أخي يونس عليه السلام، لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين”.
  • لا إله إلّا الله الحليم الكريم، لا إله إلّا الله العليّ العظيم، لا إله إلّا الله ربّ السّماوات السّبع وربّ العرش العظيم، ‏اللهمّ إنّا نسألك زيادةً في الدّين، وبركةً في العمر، وصحّةً في الجسد، وسعةً في الرّزق، وتوبةً قبل الموت، وشهادةً عند الموت، ومغفرةً بعد الموت، وعفواً عند الحساب، وأماناً من العذاب، ونصيباً من الجنّة، وارزقنا النّظر إلى وجهك الكريم”.
  • لا إله إلّا الله العظيم الحليم، لا إله إلّا الله رب السموات والأرض، ورب العرش العظيم، اللهم إنّ نسألك زيادةً في الدين، وبركةً في العمر، وصحةً في الجسد، وسعةً في الرزق، وتوبةً قبل الموت، وشهادةً عند الموت، ومغفرةً بعد الموت، وعفواً عند الحساب، وأماناً من العذاب، ونصيباً من الجنّة، وارزقنا النّظر إلى وجهك الكريم.
  • لا إله إلا الله الحليم الكريم لا إله إلا الله العلي العظيم لا إله إلا الله رب السماوات السبع ورب العرش العظيم.
  • لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب السموات والأرض ورب العرش العظيم.
  • لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين.
  • ورد في صحيح البخاري عن أنس رضي الله عنه قال: كنت أسمع النبي صلى الله عليه وسلم يكثر القول: “اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن”.
  • يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث، أصلح لي شأني كله، ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين.
  • يا ذا العرش المجيد لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد بعد الرضا ولك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك ولعظيم سلطانك، برحمتك استغيث أصلح لي شأني كله علانيته وسره.
  • يارب افتح لي بخير واختم لي بخير واجعل لي من لدنك سلطاناً نصيراً، سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم، استغفر الله العلي العظيم.
    ياودود ياودود ياذا العرش المجيد يافعّال لما تريد أسألك بعزك الذي لايرام وملكك الذي لايضام وبنورك الذي ملأ أركان عرشك أن تكفيني شر ( كذا وكذا ) يا مغيث أغثني يا مغيث أغثني (ثلاث مرات).

و يمكنك قراءة العديد من المقالات الأخرى و التى من الممكن أن تتطلع عليها و التى تشتمل عليها المعلومات من خلال الدخول إلى موقع الموسوعة العربية مثل علاج الخمول والتعب والرغبة الشديدة في النوم بالقران

أضف تعليق