اقترحي نصائح اخرى عند استخدام معقمات اليدين و المطهرات، معقم اليدين هو عبارة عن مادة سائلة تستخدم من اجل المحافظة على صحة الجسم، كما انها تقلل من تعرض الجسم للاصابة بالامراض الخطيرة و البكتيريا التي تصيب اليدين، ويوجد العديد من الانواع التابعة للمعقمات و المطهرات ولكن تظل افضل انواع المعقمات هي التي تحتوي على الكحول ويدخل بشكل اساسي في تركيبها، وفي معظم الاماكن الخاصة بالرعاية الصحية يتم تطهير وتعقيم اليدين عن طريق غسلهما بالماء و الصابون، ولكن ما يميز معقم اليدين انه يساعد بشكل كبير وقوي على قتل الجراثيم و البكتيريا التي تتراكم على اليدين بجانب انه سهل في الاستخدام مقارنة بغسل اليدين بالماء و الصابون، ومع ذلك يجب غسل اليدين بالطريقة المعتادة عند استخدام المرحاض، ولا يوجد انواع معينة او مخصصة من المعقمات التي يجب استخدامها بل يفضل استعمال الانواع التي تحتوي على الكحول بنسبة عالية ، وعلى الرغم من اهمية معقمات اليدين الا انه لا يوجد اي اثباتات توضح استخدام المعقمات بدلا من غسل اليدين بالماء و الصابون، وهذه المعقمات او المطهرات يمكن الحصول عليها بشكل سهل وسريع من الصيدليات او اماكن بيع مستحضرات التجميل كما توجد على هيئة فوم او رغوة او صورة سائلة او كجل معقم لليدين، ولهذا السبب تبحث العديد من الاشخاص على افضل انواع المعقمات التي يتم استعمالها، وسوف نقوم بتقديم جميع المعلومات الهامة التي تخص المعقمات وكيفية استخدامها بشكل صحيح في هذا المقال اقترحي نصائح اخرى عند استخدام معقمات اليدين او المطهرات وذلك عن طريق موقعنا موسوعة العرب، ولمزيد من المعلومات عن معقمات اليدين ومميزاتها تابعونا من خلال هذه المقالة.
اقترحي نصائح اخرى عند استخدام معقمات اليدين و المطهرات .
اصبحت مسألة تعقيم اليدين من اهم الامور التي تحافظ على حياتنا وتقي من خطر الاصابة بالعديد من الامراض المزمنة وذلك نتيجة انتشار الكثير من الاوبئة وخاصة فيروس كوفيد-19 الذي انتشر بشكل كبير في عام 2020 و ادى الى عدد كبير من الوفيات، وقد ظهر هذا الفيروس في الصين ولكنه سرعان ما انتشر الى جميع انحاء دول العالم وخاصة العالم العربي، ولهذا فقد اصبح امر تعقيم اليدين و ارتداء الكمامات هو الحل الامثل للحماية من خطر الاصابة بهذا المرض الخطير و القاتل، ويوجد انواع كثيرة من المعقمات في جميع انحاء دول العالم ولكن افضل هذه الانواع هي المعقمات الكحولية ، وذلك لقدرتها الكبيرة على قتل الميكروبات و الجراثيم بشكل سريع و فعال، ومن اهم مميزات المعقمات انها سهلة الاستخدام وتقدم نتائج مرغوبة وفاعلية كبيرة، ويوجد خطوات هامة يجب اتباعها عند استعمال معقمات اليدين للحصول على النتائج المرغوبة، وهذه النصائح توضح كيفية الاستخدام الصحيح للمعقمات و المطهرات وهي الاتي :
- اولا عند الرغبة في استعمال المعقمات يجب اختيار الانواع التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكحول ويجب الا تقل هذه النسبة عن 60% وذلك لضمان التعقيم الجيد وقتل الميكروبات و الجراثيم بفاعلية اكبر .
- ثانيا عند وضع المعقم على اليدين يجب وضع كمية كافية ومناسبة من اجل ضمان تعقيم اليدين بشكل كامل وصحيح.
- يجب التأكد من جودة المعقم المستخدم و انه امن و صحي بنسبة كبيرة على صحة الجسم ولا يسبب اي اضرار او اثار جانبية تؤثر سلبا على الصحة العامة، كما يجب التأكد انه منتج طبي وليس منتج تجاري بهدف البيع فقط .
- عند تعقيم اليدين يجب فرك اليدين بالمعقم بشكل جيد لمدة لا تقل عن عشرون ثانية لضمان التعقيم الجيد ووصول المعقم الى جميع المناطق و الاجزاء في اليدين ، ويجب التدليك بشكل جيد لكامل اليد .
- لا يجب الاعتماد الكامل على استعمال المعقم في تطهير وتعقيم اليدين بل يجب غسل اليدين جيدا بالماء و الصابون ومن ثم وضع المعقم عليها .
- وخلال غسل اليدين يفضل اتباع خطوات هامة لضمان غسلهما بشكل صحيح و جيد، وذلك من خلال وضع اليدين تحت الماء الدافئ او الفاتر ومن ثم وضع الصابون عليهما وفرك الصابون بشكل جيد بين اليدين وعلى ظهر اليد وتحت الاظافر لضمان وصول الصابون الى جميع اجزاء اليدين، ويجب فرك اليدين لمدة لا تقل عن عشرون دقيقة قبل غسل اليدين بالماء النظيف، وبعد الانتهاء من غسل اليدين يجب تجفيفهما بشكل جيد باستعمال منشفة نظيفة او مناديل نظيفة .
كيف نقوم بحماية انفسنا من الاصابة بالامراض و الفيروسات ؟
من المحتمل ان يحدث انتقال بعض الفيروسات او البكتيريا من شخص مصاب الى شخص اخر عند التعامل مع المريض باهمال او عدم المواظبة على التعقيم و التطهير الجيد لليدين، وفي ظل انتشار فيروس كرونا المستجد اصبح هذا المرض ينتشر بشكل سريع بين الاشخاص من خلال الرذاذ التنفسي للمريض، ومن ثم ينتقل عند ملامسة الاسطح الملوثة بهذا الرذاذ حيث تم اثبات ان هذا الفيروس يظل حيا على هذه الاسطح لبضع ساعات وقد تصل الى عدة ايام ، ولضمان تجنب الاصابة بهذا الفيروس يجب استعمال المطهرات و المعقمات على الاسطح الملوثة وعلى اليدين ايضا، وهناك عدد من التعليمات التي يجب اتباعها للحماية من الاصابة بهذا الفيروس و التي تشمل ما يلي :
- اولا يجب تنظيف وتعقيم الاسطح التي نقوم بلمسها بشكل كثير ومتكرر، مثل تعقيم الدرابزين الخاص بالسلالم ومقابض الابواب و الكراسي و الطاولات بجانب الهواتف المحمولة واسطح المطابخ و الحمامات وكذلك صنابير المياه ومفاتيح الاضاءة و الحواسيب واجهزة التحكم بالتلفاز، بالاضافة الى اهمية تعقيم جميع الالعاب الخاصة بالاطفال داخل المنازل لضمان حمايتهم من الاصابة باي عدوى او مرض مزمن وخطير يؤثر سلبا على صحة الاطفال .
- من اهم الخطوات التي يجب اتباعها للحماية من الاصابة باي عدوى هي النظافة الشخصية ، حيث لا يجب لمس الوجه اثناء التواجد في الخارج و الاختلاط باشخاص اخرين وخاصة لمس الفم او العينين و الانف، بجانب ذلك يفضل عدم العطس او السعال في اليدين بل يجب تغطية الفم او الانف باستعمال المناديل الورقية النظيفة و من ثم يجب رم هذه المناديل فور الاستخدام، عند التعامل مع اي شخص يجب المحافظة على مسافة لا تقل عن متر بينكما و ارتداء الكمامات اثناء التواجد في الاماكن العامة، كما يفضل ان يتم تتبع الحالة الصحية ومعرفة اي اعراض جديدة تظهر على الجسم .
- يفضل بشكل دائم المحافظة على غسل اليدين بشكل متواصل ومستمر، وذلك لان هذه الخطوة من اهم الخطوات التي تساعد في الحماية من الاصابة باي امراض او عدوى فيروسية او بكتيرية تصيب الجسم .
يمكنكم مشاهدة هذه المقالات ايضا
ما هي اضرار الاستخدام الخاطئ لمعقمات اليدين ؟
على الرغم من اهمية استخدام معقمات اليدين من اجل المحافظة على الصحة العامة للجسم و الحماية من خطر الاصابة باي عدوى خارجية الا انه يوجد بعض الاثار الجانبية المحتمل حدوثها عند استعمال المعقمات، وهذه الاضرار تحدث نتيجة الاستخدام الخاطئ و المفرط للمطهرات، ومن اهم الاثار الجانبية ان المعقمات قد تزيد من الاصابة بالاكزيما عند بعض الاشخاص، حيث يعاني العديد من الاشخاص من الحساسية المفرطة تجاة هذه المعقمات مما تؤدي الى زيادة الاصابة بالتهابات الجلد او الاكزيما و الشعور بالرغبة في الحكة وظهور احمرار على الجلد و ألم شديد، ومن المحتمل ان تؤدي هذه المطهرات الى تهيجات في البشرة نتيجة بعض المكونات التي تدخل في تركيبها وخاصة الكحول الايزوبروبيل وقد تسبب جفاف الجلد بشكل كبير وخاصة لاصحاب البشرة الحساسة .
نتمنى أن تكونوا قد أستفدتم من المعلومات التي عرضناها عليكم عن اقترحي نصائح اخرى عند استخدام معقمات اليدين و المطهرات، للمزيد من المعلومات المتنوعة والمميزة تابعونا دائماً من خلال موقع الموسوعة العربية وسوف تجدون ما تبحثون عنه، لأي أستفسار أو سؤال قوموا بترك تعليق أسفل المقالة وسوف نوافيكم الرد فى أقرب وقت ممكن.